Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
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1003 kcal
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Fedt: 38,09g | Prot.: 67,08g | Kulhyd.: 94,23g.
Morgenmad: Roggenvollkornbrot, Bresso Leichtgenuss. Frokost: Friedrichs Wildlachs , Roggenvollkornbrot. Aftensmad: McDonald's Steakhouse Beef Classic. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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