Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
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1574 kcal
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Fedt: 69,02g | Prot.: 91,92g | Kulhyd.: 139,22g.
Morgenmad: Sabor de Minas Torresmo, Café, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Frokost: Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido. Aftensmad: Água de Coco, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Vinho de Mesa. Snacks/Andet: Laranjas, Inhame, Maçã, Banana Prata, Beterrabas, Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Santa Helena Amendoim Japonês , Frooty Smoothie Açaí + Banana. mere..
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stabil vægt
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renansouza1's Vægt Historie
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