Eitjes met chilipoeder en yoghurtmayo broccoli en een beetje %100 appelmoes

Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
973 kcal Fedt: 65,66g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 42,74g.   Frokost: Kvarg Frambozensmaak, Bosvruchten Minder Zoet Jam, Walnoten Ongezouten, Servero 100% Appelmoes, Kvarg Vanillesmaak, Mattisson Erythritol, Gelatine. Aftensmad: Kvarg Frambozensmaak, Servero 100% Appelmoesjes, Gekookte Broccoli (Vers), Yoghurt, Hardgekookt Ei. Snacks/Andet: Yoghurt, Hardgekookt Ei. mere..
1625 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

22 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Heb jij al eens gekookte eieren geprobeerd met gemalen komijn? 
26 feb 22 af medlem: keto_danny
Nee nog nooit geprobeerd….  
26 feb 22 af medlem: dani.p2
Maar om dat nu in huis te halen….. ben nu aan het afbouwen met de eitjes😊 
26 feb 22 af medlem: dani.p2
Ik heb (bijna) alles kruiden in huis, maar hou helemaal niet van komijn. Maar schijnt erg lekker te zijn als je er wel van houdt  
26 feb 22 af medlem: keto_danny
vraagje over de eggfast.. ik lees 15 gr roomboter per ei en maximaal 25 gr volvette kaas.. is dit en en of of... 
26 feb 22 af medlem: ElineG2022
Die roomboter zal zijn als je iets bakt ofzo vermoed ik (geen idee of je er mee bakt) maar dat heb ik niet gebruikt dus daar kan ik je niet vertellen maar de brie is idd max 25gr  
26 feb 22 af medlem: dani.p2
Mag roomboter, ghee, olijfolie, avocado olie of mayonaise zijn.  
27 feb 22 af medlem: keto_danny

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dani.p2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.