layramartins's Dagbog, 26 feb 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
82,1 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
929 kcal Fedt: 34,88g | Prot.: 88,13g | Kulhyd.: 61,08g.   Morgenmad: Lá de Minas Queijo Minas Frescal, Vigor Viv Protein Banana. Aftensmad: Padaria Pão Francês, In Natura Tomate, Catupiry Requeijão Light, Rezende Hambúrguer . Snacks/Andet: Danone YoPRO Cookies Caramel. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


layramartins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.