dashkafchik's Dagbog, 27 feb 22

Шея 32
Т 66,5
Ж 80
Б 92
59,4 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
1835 kcal Fedt: 84,77g | Prot.: 87,83g | Kulhyd.: 172,48g.   Morgenmad: Первый Вкус Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники 0% Сазыкина , ВкусВилл Белок Яичный, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Лента Авокадо, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой. Frokost: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Цезарь Салат, Burger Club Классический Бургер. Aftensmad: Магнит Апельсин, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Куриная Печень, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная. mere..
2029 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.