Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2022
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67,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 67,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
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1370 kcal
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Fedt: 35,28g | Prot.: 132,92g | Kulhyd.: 121,39g.
Frokost: セブンイレブン ゆで卵, 味噌汁, セメント. Aftensmad: セメント, 味噌汁. Snacks/Andet: 明治 果汁グミ ぶどう, 雪印乳業 カッテージチーズうらごしタイプ, ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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