|
76,3 ,как то малова то за 5 неделю минус 300 грамм ,но сама виновата ,два дня грешила алкоголем и не взвешивала еду ) Едем дальше ,впереди ещё праздники ,,🥳
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1157 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 67,15g | Kulhyd.: 62,62g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Холодный Кофе со Сливками, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Frokost: Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Картофель Отварной, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола, Zatecky Gus Пиво Светлое. mere..
|
|