|
Fitnesscilar icin kuru tavuga son serisinin 3.tarifi youtube hesabimda , herkese bol sans Fs ailesi :)
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
2687 kcal
|
Fedt: 140,56g | Prot.: 90,46g | Kulhyd.: 265,10g.
Morgenmad: Kıymalı Börek, Poğaça. Frokost: Karışık Tahıllı Ekmek, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Andet: Yaş Pasta, Ekler. mere..
|
|
 Kommentarer
Youtube mu çok iyi imiş,bir ara izlerim inşallah👏🏻🙂Afiyet olsun,ellerinize sağlık☺🍃
27 feb 22 af medlem: Tübüş
|
Peki Tübüş hanım , sağolun 🙏 iyi günler
27 feb 22 af medlem: bahadir bozat
|
02 mar 22 af medlem: karahuseyinoglubahar
|
Çok sağolun bahar hanım 🙏
02 mar 22 af medlem: bahadir bozat
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bahadir bozat's Vægt Historie
|