|
Bu aralar kafayı buna taktım :) Bu benim bugünki ara öğünüm dü saat 3 civarı yedim. İçindekiler 2yk yoğurt 1orta boy portakal 1 çk tarçın 2 adet ceviz
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1124 kcal
|
Fedt: 60,97g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 115,13g.
Morgenmad: Reis Chia Tohumu, Fıstık Ezmesi, Tarçın, Muz, Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf . Frokost: Fıstık Ezmesi, Portakal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz. Aftensmad: Fıstık Ezmesi, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Andet: Nestle Bitter Çikolata, Boza, Fıstık Ezmesi. mere..
|
|
 Kommentarer
İsveç diyetimde akşam tam da portakal ve yoğurt vardı
Bunu böyle değerlendireceğim tarif için teşekkürler 💐😍
01 mar 22 af medlem: acayipangrybird
|
Ne demek rica ederim makineden portakal ve yoğurdu geçirdikten sonra dondurucuya atım dondurursanız çok iyi olur çünkü ben öyle yaptım 😊🤗
01 mar 22 af medlem: ayıcığınızdeğilim🧸
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayıcığınızdeğilim🧸's Vægt Historie
|