Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2022
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:
|
1282 kcal
|
Fedt: 52,40g | Prot.: 43,36g | Kulhyd.: 160,82g.
Morgenmad: Клементины, Сливочное Масло, Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. Frokost: Сладкая Булочка, Лагман. Aftensmad: Контех Пряники Домино, Кофемания Окрошка на Квасе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем . Snacks/Andet: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|