devipermanik's Dagbog, 28 feb 22

devipermanik's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Cookies Oatmeal

Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:

422 kcal

Fedt: 17,37g | Prot.: 16,98g | Kulhyd.: 48,74g. Morgenmad: Kue Oatmeal, Kerupuk Beras, Telur Dadar, Ampela, Hati Ayam, Nasi Goreng. Snacks/Andet: Seblak. mere..

41 tilhængerne Støtte

Kommentarer

resep ka

28 feb 22 af medlem: luvieey0

nitip

28 feb 22 af medlem: amtimiftakhurrizki

28 feb 22 af medlem: cipaayzyie

resep

28 feb 22 af medlem: dyanS724

resep

28 feb 22 af medlem: devi25putra2

bagi resepnya kak

28 feb 22 af medlem: nadazayyana

28 feb 22 af medlem: pengenkurus:)

resepnya kk

28 feb 22 af medlem: nia.nr

nitipp

28 feb 22 af medlem: rusdabil

nitip

28 feb 22 af medlem: vlairistland

28 feb 22 af medlem: emalvian

resep cookies oatmeal : 1. mentega 70 gram 2. gula merah (gula palem) 70gram 2. telur 1 buah 3. susu protein (2cup) 4. tepung mocaf 80 gram 5. oatmeal 80 gram 6. gula diet (2sachet) 7. kayu manis bubuk Takarannya disesuaikan aja sama kebutuhan yaa😊

28 feb 22 af medlem: devipermanik

28 feb 22 af medlem: ica:)

di oven ka?

28 feb 22 af medlem: pevita.p

kirain aku oatbits 🥺

01 mar 22 af medlem: moonjel

iyaa ka di oven, bukan heheh ini handmade

01 mar 22 af medlem: devipermanik


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

devipermanik's Vægt Historie

Se Hele Historikken

devipermanik's Dagbog, 28 feb 22

Indsend en Kommentar

devipermanik's Vægt Historie