Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2014
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2014:
|
1311 kcal
|
Fedt: 59,41g | Prot.: 67,35g | Kulhyd.: 127,60g.
Morgenmad: Котлета Говяжья, Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром, Яблоко, Кефир 1%, Диетмарка Отруби Ржаные. Frokost: Суп Грибной, Макароны Отварные. Aftensmad: Ашан Сыр Российский. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|