Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2022
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2022:
|
1047 kcal
|
Fedt: 24,82g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 134,14g.
Morgenmad: Пишмание, Вареное Яйцо, Руккола, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ананас, Руккола, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Помидоры, Морковь. Snacks/Andet: Ананас. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|