Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2022
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2022:
|
899 kcal
|
Fedt: 23,19g | Prot.: 90,94g | Kulhyd.: 82,58g.
Morgenmad: Мидии, Киноа (Вареный), Ананас, Жареное Яйцо, Помидоры. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морская Капуста, Свекла Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|