Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2014
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2014:
|
1996 kcal
|
Fedt: 41,41g | Prot.: 108,90g | Kulhyd.: 254,01g.
Morgenmad: Loose Quäse, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei. Frokost: Graubrot, Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse. Aftensmad: Lachsfilet, Buitoni Tagliatelle, Weißer Tafelwein. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abnehmsuse102's Vægt Historie
|