L'Ispanico's Dagbog, 02 mar 22

Mercoledì 2 marzo 2022
71,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2022:
2989 kcal Fedt: 89,00g | Prot.: 115,25g | Kulhyd.: 427,28g.   Morgenmad: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Mele Rosse Delicious. Frokost: Tre Mulini Cous Cous •, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Aftensmad: Hero Marmellata Light Albicocche, Arance, Philadelphia Philadelphia Active, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Terre d'Italia Paste di Meliga, Fanta Aranciata, Strudel di Mele, Pan di Spagna al Cioccolato, Grisbì Con Crema Baci Perugina, Loacker Gardena Hazelnut. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

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L'Ispanico's Vægt Historie


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