Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 26,3 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2191 kcal
|
Fedt: 82,93g | Prot.: 113,34g | Kulhyd.: 237,52g.
Frokost: Roggen Knäckebrot, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Aftensmad: Wagner Steinofen Pizza Salami , Ja! Baguette Salami Pikant. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|