Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 58,33g | Prot.: 75,68g | Kulhyd.: 77,37g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Domatesler, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Beyaz Peynir. Frokost: Marul, İçim Laktozsuz Yoğurt, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytinyağlı Pırasa. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Mayonez, Ketçap, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Tavuk Budu. Snacks/Andet: Milka Oreo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|