Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1184 kcal
|
Fedt: 32,76g | Prot.: 105,49g | Kulhyd.: 102,81g.
Morgenmad: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Фунчеза с овощами. Frokost: Уха с семги. Aftensmad: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Andet: Индейка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Аркада Дыня Тайская (Цукаты). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.redko.92's Vægt Historie
|