Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1677 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 112,28g | Kulhyd.: 180,57g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Kinder Молочный Ломтик, Кофе. Frokost: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Aftensmad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), ВкусВилл Маршмеллоу с Солёной Карамелью в Молочном Шоколаде, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|