Красочный обед 03.03.2022🌸 Тут 1 яйцо, брокколи hortex 150г, спаржа hortex 65г, фасоль белая 45г, эколайн рис бурый 43г, оливки peporrines 21г, теос 2% 100г Обед получился вкусным, сытным,красивым и на 394 калории. 22.55г белка, 11.59г жиров, 47.10г углей
|
1334 kcal
|
Fedt: 48,29g | Prot.: 85,86g | Kulhyd.: 138,45g.
Morgenmad: Савушкин Йогурт Теос 2%, Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Яйцо, Эколайн Овсянка. Frokost: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Эколайн Peporrines Оливки Зеленые без Косточек, Эколайн Рис Бурый, Фасоль Белая, Hortex Спаржа, Hortex Брокколи, Яйцо. Aftensmad: Фасоль Белая, Зеленый Горошек, Националь Маш, Семга. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|