christyjr's Dagbog, 04 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022

84 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg. Stadig tilbage: 9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 marts 2022:

328 kcal

Fedt: 12,37g | Prot.: 16,34g | Kulhyd.: 37,72g. Morgenmad: Cooked Egg, Whole Wheat Bread. mere..

2073 kcal

Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..

Taber 3,5 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

christyjr's Vægt Historie