Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
72,0 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1816 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 61,10g | Kulhyd.: 274,24g.
Morgenmad: Plain Paratha, Tea with Milk and Sugar, Pistachio Nuts , Super Healthy Antioxidant Berries Mix. Frokost: Jaggery, Roti, Ghee, Masoor Dal. Aftensmad: Moong Dal, Roti, Paneer Bhurji. Snacks/Andet: Amul Milk. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ankur2024's Vægt Historie
|