هدي حمزة's Dagbog, 04 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2022
114,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 44,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 marts 2022:
697 kcal Fedt: 19,25g | Prot.: 28,28g | Kulhyd.: 103,84g.   Morgenmad: سلطة الخضر المختلطة, فول مدمس, طعمية طعمية, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
تبارك الله 💪 استمري بالتوفيق  
04 mar 22 af medlem: Om habiba2020
👏👏 
05 mar 22 af medlem: حاتم { أبو أنس }

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


هدي حمزة's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.