Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
|
43,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 61,56g | Prot.: 119,59g | Kulhyd.: 114,24g.
Morgenmad: Billa Сыр Львиное Сердце, Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макси Чиабата Пшеничная. Frokost: Billa Сыр Львиное Сердце, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блинчики на кефире, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|