Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 46,47g | Prot.: 83,67g | Kulhyd.: 119,77g.
Frokost: Pommes Frites, Rahmschnitzel, Spätzle. Aftensmad: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. Snacks/Andet: Latte Macchiato, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|