Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Alinaaaaa080
Dagbog
05 mar 22
Alinaaaaa080's Dagbog, 05 mar 22
Alinaaaaa080's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Приветсвую всех!;)Кто ест сложные углеводы на ужин? как это отражается на теле?
24 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
Ем. Если не добрала норму днём. Отлично отражается)) главное в пределах бжу
05 mar 22 af medlem:
Kamilla.N
ну по молодости прокатывает, канешн, но потом лучше задуматься о том, что углеводы делают с телом и организмом в общем, с мозгом в частности. а так лет до 35 можно *вписывать в бжу*, да. плавали знаем.
05 mar 22 af medlem:
sh_std
Значение имеет только общее бжу. Ну и если после ужина вы не идёте спать сразу конечно. А хотя бы пару часов даёте пище возможность перевариться. В противном случаем можно заработать вздутие или как минимум проснуться залитой.
18 mar 22 af medlem:
svetlanarazina90
Какие упражнения делаете?
19 mar 22 af medlem:
Julisa14
Максимально ограничивать, иначе растём
19 mar 22 af medlem:
Sovinnka
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Alinaaaaa080's Vægt Historie
Se Hele Historikken