Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1567 kcal
|
Fedt: 68,05g | Prot.: 109,48g | Kulhyd.: 125,55g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Zero Сироп Сгущенка, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Талицкие Молочные Фермы Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|