Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2022
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2046 kcal
|
Fedt: 118,71g | Prot.: 109,59g | Kulhyd.: 134,54g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Frokost: Хлебодар Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Слобода Майонез. Aftensmad: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ленивый Пп Хачапури, Милка Шоколад с Орео, Мерси Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|