Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 55,08g | Prot.: 84,36g | Kulhyd.: 115,40g.
Morgenmad: Vemondo Oat Drink. Frokost: Dr. Oetker Pizza Prosciutto, Vemondo Oat Drink. Aftensmad: Tastino Vollkorntoast, Ocean Sea Bio Räucherlachs, Vemondo Oat Drink. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|