Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
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70,3 kg
Indtil videre tabt: 50,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2257 kcal
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Fedt: 62,86g | Prot.: 112,73g | Kulhyd.: 284,65g.
Frokost: Filinchen Original, Taifun Räuchertofu Klassik, Dennree Camembert Light, Blumenkohl, Wachtelei, Nur Puur Weiße Bohnen in Tomatensauce, Knoblauch, Bonduelle Kichererbsen. Aftensmad: Vego Vego Crunchy, Jeden Tag Löffelbiskuits, Alnatura Sojaflocken, Voelkel Haferdrink. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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