Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2527 kcal
|
Fedt: 71,25g | Prot.: 162,59g | Kulhyd.: 300,19g.
Frokost: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Santa Lucia Mozzarella Light, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Aftensmad: Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, del Campo Hamburger. Snacks/Andet: Land Protein +, Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Choco Rice, CREA Banana. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|