KkalkutinaKristina19's Dagbog, 07 mar 22

Обед 12:45🥗 (489ккал)
Гречка, куриная грудка в листах Maggi,огурец 🥒,помидор 🍅,кофе ☕️ с протеиновой печенькой🍪😋

---

2219 kcal

Fedt: 114,40g | Prot.: 138,49g | Kulhyd.: 159,26g.   Morgenmad: Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Яйцо Куриное, Папа Может Сервелат Финский. Frokost: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Листах Maggi, Гречка Отварная. Aftensmad: Цезарь с Курицей Европа, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Snacks/Andet: Блины на Кефире, Milka Bubbles, Банан, Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. mere..