Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 31,35g | Prot.: 53,53g | Kulhyd.: 157,69g.
Morgenmad: ABC Kecap Manis, Kentang Rebus, Tahu Goreng. Frokost: Tempe Orek, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Aftensmad: Cimol, Frisian Flag Low Fat Milk, Tahu. Snacks/Andet: Frisian Flag Susu Low Fat, Ubi Goreng, Top Coffee Gula Aren, Kue Talam. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ninda paranita's Vægt Historie
|