Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1386 kcal
|
Fedt: 69,82g | Prot.: 83,77g | Kulhyd.: 112,88g.
Frokost: Bumbu Kacang, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Lontong. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Ampela, Kecambah, Tahu, Sawi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andet: Tong Tji Green Tea Jasmine, Kopiko Cappuccino Candy. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|