Brillo1986's Dagbog, 08 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
133,6 kg Indtil videre tabt: 18,1 kg.    Stadig tilbage: 28,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 marts 2022:
1089 kcal Fedt: 27,77g | Prot.: 64,12g | Kulhyd.: 145,95g.   Morgenmad: Berief Sojaghurt Waldfrucht. Frokost: Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, Kaufland Käse Croutons Salat. Snacks/Andet: Banane. mere..
631 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍💪😃 
08 mar 22 af medlem: Jule Go !

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Brillo1986's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.