|
😪😪😪
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1734 kcal
|
Fedt: 60,84g | Prot.: 101,05g | Kulhyd.: 184,89g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Край Каравай Баранки Сдобные, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо (Целое). Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Край Каравай Баранки Сдобные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Nordic Овсяная Каша, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Малина. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Голден Яблоко, Край Каравай Баранки Сдобные. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya137's Vægt Historie
|