Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2052 kcal
|
Fedt: 97,52g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 202,88g.
Morgenmad: Cheese Sandwich. Frokost: Grilled Chicken, Steamed Rice. Aftensmad: Sambosak Cheese, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). Snacks/Andet: Hash. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dr.mzajya90's Vægt Historie
|