Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 41,15g | Prot.: 73,75g | Kulhyd.: 66,43g.
Morgenmad: Café, Ovo, Pão Francês, Président Manteiga La Motte. Frokost: Carne do Peito de Frango, Rabanetes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Brócolis. Aftensmad: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alhos-Poró, Tropeira Bacon em Cubos, Itambé Creme de Leite Leve, Batata Inglesa Crua. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|