R2-8
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1215 kcal
|
Fedt: 45,46g | Prot.: 152,53g | Kulhyd.: 51,38g.
Morgenmad: 煮熟的雞蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白, 雞蛋(整個). Frokost: 金針菇, 香菇, 生菜, 全聯 法國黃豆水豆腐, 中華 凍豆腐, 懶姐 千張, 雞蛋(整個), 煮熟的雞蛋白, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Aftensmad: 秀珍菇, 義美 湯豆腐, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜. Snacks/Andet: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
franwang1975's Vægt Historie
|