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984 kcal
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Fedt: 52,03g | Prot.: 53,07g | Kulhyd.: 73,86g.
Morgenmad: Panqueca de Banana. Frokost: Swift Almôndegas de Carne Bovina, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andet: Bauducco Cookies Integrais Aveia e Passas, Frutolla Mix de Frutas Desidratadas, La Violetera Nozes sem Casca, Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim . mere..
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1981 kcal
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Motion:
Ridning - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Café, panqueca de banana com aveia
09 mar 22 af medlem: Libellares
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