Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
948 kcal
|
Fedt: 45,38g | Prot.: 69,56g | Kulhyd.: 62,13g.
Morgenmad: Яйцо, Ветчина, Цельное Молоко, Белый Хлеб. Frokost: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Сметана 20%, Конфеты из Молочного Шоколада, Свиные Ушки, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|