Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 45,32g | Prot.: 104,24g | Kulhyd.: 38,29g.
Morgenmad: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, 365 Дней Лаваш Армянский. Aftensmad: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lera0402200's Vægt Historie
|