Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2022
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 63,10g | Prot.: 44,61g | Kulhyd.: 171,67g.
Morgenmad: Пицца Школьная. Frokost: Роллтон Вермишель с Говядиной. Aftensmad: Торчин Горчица Дижонская, Калинка Сметана 16%, Сливочное Масло, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной. Snacks/Andet: Рогачев Сгущеное Молоко, Кофе (Растворимое), Кекс, Pinato Арахисовая Паста, Lipton Черный Чай Арбуз Мята, Ёбатон Арахисовая Паста, Ironman Protein Bar Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozinak.vika's Vægt Historie
|