Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2022
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 52,79g | Prot.: 64,25g | Kulhyd.: 139,70g.
Morgenmad: Активиа Биойогурт с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Frokost: Евроопт Банан, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Aftensmad: Помидор Сливка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Knorr Спагетти Болоньезе. Snacks/Andet: Lotte Choco Pie, Минская Марка Паста Творожная Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena Makeeva24's Vægt Historie
|