…..und ich habe gestern Abend nix mehr gegessen….🥺🥺🥺🥺🥺🥺
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1891 kcal
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Fedt: 61,85g | Prot.: 56,15g | Kulhyd.: 271,75g.
Morgenmad: Rama Margarine, Dulano Lachsschinken, Goldähren Bauernschnitten . Aftensmad: Maggi China Pfanne, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Duplo Duplo, Mister Choc Bellona Haselnuss, Aldi Kräuterquark. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Kommentarer
wasser oder füllstand oder hormone... kopf hoch 🔆
10 mar 22 af medlem: nöhöhöhö
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Wenn Du alles richtig gemacht hast, muss Dich das nicht genieren. Falls nicht, weißt Du ja woran es liegt.
10 mar 22 af medlem: seppi422
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