Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 70,94g | Prot.: 102,31g | Kulhyd.: 149,68g.
Morgenmad: Ceres Dark Chocolate Chips, Telur, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Frokost: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu, Bawang Bombay, Wortel. Aftensmad: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu. Snacks/Andet: Siantar Top Goriorio. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|