franwang1975's Dagbog, 10 mar 22


Vis Kost Kalender, 10 marts 2022:
1229 kcal Fedt: 45,59g | Prot.: 154,77g | Kulhyd.: 53,94g.   Morgenmad: 雞蛋(整個), 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 煮熟的雞蛋白. Frokost: 地瓜葉, 金針菇, 海帶芽, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個), 懶姐 千張, 中華 凍豆腐, 全聯 法國黃豆水豆腐. Aftensmad: 金針菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜, 義美 湯豆腐. Snacks/Andet: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
15 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


franwang1975's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.