Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
99,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2003 kcal
|
Fedt: 80,98g | Prot.: 109,15g | Kulhyd.: 207,57g.
Morgenmad: Красная Икра Икра Нерки , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Черкизовский Ветчина из Индейки, Вкусвилл Тортилья, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Frokost: Торт Шудашова Банановый , Global Village Баклажаны с Овощами, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Суп Рыбный. Aftensmad: Помидорка Томаты Чери Маринованные, SPAR Минтай Жареный. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, Посиделкино Пряники Имбирные, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Вкусвилл Тортилья, Кальве Майонез Легкий, Макси Оливье без Заправки, Самокат Гратен Картофельный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|