Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2237 kcal
|
Fedt: 118,38g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 231,22g.
Frokost: Milfina Butter , Obstsalat, Aldi Trauben Kernlos, Ja! Camembert 45%, Teekanne Südafrikanischer Rotbusch , Dolce Gusto Cappuccino, Maribel Waldfrucht Marmelade, Käse, Frischkäse, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig , Croissant, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Aftensmad: Ketchup, Gurkensalat, Kartoffelsalat, Ja! Bockwürstchen. Snacks/Andet: Piasten Praline. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|